Juillet 2014 | Actualités Newsletters

L'actu et les news de Juillet 2014 : Mysore en Inde, Paros en Grèce et les weekends de la rentrée dans les Cévennes, le Pays Basque et sur l'île de Ré !

switch to english version
version française
Yoga retreats in Greece with Yoga Escape, 2014

"Le premier signe de ce que l'on devient spirituel est qu'on devient joyeux."
Swami Vivekananda
Like http://www.facebook.com/yogaescapeworld on Facebook

Avez-vous "liké" notre page facebook ? Vous y trouverez des photos de nos stages, notre actualité au jour le jour, des vidéos et des articles yoga & voyage !

YOGA ET AYURVEDA EN INDE, MYSORE

Indus Valley Ayurvedic Centre, du 6 juillet au 31 août 2014

Situé en pleine nature dans la ville du Sud de l'Inde (Mysore), au pied de la colline sacrée de Chamundi, l'Indus Valley Ayurvedic centre est un lieu magique dédié au yoga et à la médecine ayurvédique.

Durant ce stage, vous pourrez pratiquer le Vinyasa Yoga et le Kriya Yoga avec notre professeur Ana Kravtsova qui vous guidera pas à pas, que vous soyez débutant ou de niveau plus avancé. En savoir plus
Yogi en posture de méditation dans la nature - Mysore - Inde

L'Ashtanga Vinyasa et le Kriya Yoga

Mysore est un des berceaux du yoga et de l'origine de l'Ashtanga.
Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989), que l'on pourrait qualifier de "grand-père" du Hatha Yoga moderne, enseigna à Mysore dans le palais du Maharadjah. Il sauva le Yoga traditionnel de l’oubli, et fonda les bases de notre style de Yoga moderne. Il fut le premier à enseigner à un occidental et à une femme. Il fut entre autres le professeur de BKS Iyengar et Sri K. Pattabhi Jois.

Sri Krishna Pattabhi Jois (1915-2009) est considéré comme le père de l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Il repris la suite de Krishnamacharya après son départ de Mysore où il continua d'enseigner jusqu'à sa mort. À travers ses élèves, il introduisit cette forme de yoga en Occident dans les années 1960.

Le Kriyā Yoga est un yoga très ancien qui a été connu en occident grâce à Paramahansa Yogananda et son livre "Autobiographie d'un yogi". "Kriya" signifit pratique, mais il ne s'agit pas de la pratique dans le sens « il faut pratiquer » mais dans le sens de l'effort, la persévérance et le travail sur soi. Le Kriya Yoga a pour but d'amener à une évolution et un bien être physique, mental et spirituel.

Salle de soins ayurvédiques et jolie plat d'épices - Mysore - Inde

L'Ayurveda

Ce superbe centre vous fera découvrir la nourriture ayurvédique végétarienne ainsi que des soins et massages ayurvédiques de grande qualité.

"Ayur" signifie vie, principe de vie et "Veda" connaissance, science : Ayurveda pourrait se traduire par connaissance de la vie.
L'Ayurveda est la médecine traditionnelle indienne, c'est une science millénaire et une culture : un des systèmes médicaux les plus anciens au monde, prenant racine dans l'Himalaya. C'est un approche holistique qui s'occupe à la fois du corps, de l'esprit et du mental. 

En ayurvéda on soigne avec les plantes, l'alimentation, une hygiène de vie adaptée, les massages et d'autres soins corporels (sudation etc.). Mais surtout, comme toute médecine traditionnelle, la prévention est primordiale : faire en sorte que le corps et l'esprit soient en équilibre afin de ne pas tomber malade. Le yoga fait partie intégrante de cette hygiène de vie.

L'Indus Valley Ayurvedic Center dans la forêt et le potager - Mysore - Inde

Tarif du stage de Yoga en Inde de juillet à août 2014 :

Stage de yoga 5 jours (4 heures par jour) : 270 euros

Infos sur l'Indus Valley Ayurvedic Centre
Hébergement 7 nuits en pension complète à p. de 290 euros. 
Différents tarifs selon le type de chambre et détails des soins ayurvédiques : voir le site
Une retraite dont les bénéfices physiques, psychiques et émotionnels vous rendront plus solides et forts pour la rentrée de septembre !

STAGES EN GRÈCE, ÎLE DE PAROS

Paros Bay Hotel, du 10 août à fin septembre 2014

Il est encore possible de s'inscrire pour la Grèce à partir du 10 août !

Profitez de la douceur des îles et découvrez la belle île de Paros, tout en pratiquant.
Sans oublier les activités nautiques comme la planche à voile, le Kite surf, la plongée et de belles excursions dans les Cyclades, proposées par les amis du Paros Bay Hotel.
La posture du Poisson (Matyasana) devant la mer à Paros - Grèce

Le témoignage d'Agnès

stage du 1er au 8 juin 2014

Juste parfait ! Exactement ce que j'espérais en m'inscrivant pour ce séjour de vacances yoga : Découverte des bases de l'asthanga yoga par une pratique intensive mais remarquablement dosée par Maxime Gamart, un enseignant passionné et passionnant.

D'une grande maturité malgré son jeune âge, il a su équilibrer théorie et pratique avec plusieurs approches pour nous faire progresser dans le court temps imparti et succiter le désir de prolonger l'expérience ultérieurement.

Un environnement idyllique, la plupart des cours se sont déroulés en extérieur avec vue sur la mer.

Un hébergement au top, une qualité d'accueil remarquable tant par la gentillesse du personnel que par la beauté et l'entretien des lieux Une nourriture est abondante et de qualité. Tous les plats ne sont pas vegans mais la végétarienne que je suis a trouvé son compte sans problèmes.

Notre petit groupe était super avec suffisament d'affinités et de différences pour des échanges enrichissants. Je rentre rechargée en énergie et motivée pour poursuivre une pratique régulière en espérant pouvoir bientôt renouveler l'expérience.

Avec un grand merci à Maxime et aux autres participants pour ces merveilleux moments passés ensemble ainsi qu'à Laurent qui orchestre ces séjours.

Agnès

Le guerrier 3 (Virabhadrasana III) par Maxime Gamart professeur d'Ashtanga Vinyasa - retraite en Grèce sur l'île de Paros


Vos professeurs

Tarif du stage de Yoga en Grèce d'août à septembre 2014 :

300 euros par personne pour le stage de yoga

Infos sur le Paros Bay Hotel
-> Hébergement en chambre double ou à partager, 7 nuits en demi-pension : de 315 à 490 euros par personne selon la période.
-> Hébergement en chambre individuelle possible, 7 nuits en demi-pension : voir le site pour les tarifs.

Réservation et paiement en ligne sécurisé possible sur le site !

Découvrez notre portail de paiement

LES WEEK-ENDS DE LA RENTRÉE

Île de Ré du 19 au 21 septembre 2014
Le Pays Basque et les Cévennes en octobre & novembre 2014

Photo du Hameau de l'Etoile dans les Cevennes

Les Cévennes

du 31 octobre au 2 novembre
Hameau de l'Etoile

Pour un week-end d'Hatha Yoga automnal dans un havre de paix situé entre mer et montagne dans la région de Montpellier.
En savoir plus

Photo de campagne et montagne à Biarritz

Biarritz

du 9 au 12 octobre 
Hôtel Laminak

Bhima, fondateur du centre Madhura yoga vous accueille à cette retraite sur les thèmes "Relaxation et Energie".
En savoir plus

Réserver un stage ou demander plus d'informations

La vidéo du mois

Image de la vidéo d'Acro-Yoga autour du monde
Voici une vidéo que vous avez adorée sur notre page facebook.
Le Yoga en voyage : de l'Acro-Yoga qui fait le tour du monde !

Partager cette page :

Nous rejoindre :