Présentation | Stage de Yoga Inde Kerala du 14 au 21 décembre 2013

Stage de Yoga en Inde Kerala, Big Banana Island, Ashtanga et Ayurvéda

Présentation Activités et excursions Professeur Maxime Gamart Cours de yoga 14->21/12 2013 Tarifs 14->21/12 2013 Comment s'y rendre ? FAQ Contact

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Nous vous invitons à venir vous ressourcer dans un lieu tout à fait magique, Big Banana Island Retreat, doté d’une nature apaisante et tropicale.

Au bord d’une rivière, ce centre de yoga et de méditation est situé dans le kerala, à environ 25 km de Cochin.

Historiquement, nous sommes au cœur d'une région qui a été nourrie culturellement par des apports d’autres civilisations : ainsi, de l’autre coté du fleuve se trouve la plus ancienne synagogue juive en Inde; de plus, à peine 10 km de ce lieu de retraite se trouve la plus ancienne mosquée en Inde, Cheraman Juma Masjid.

Vous serez accueillis comme si vous étiez un membre à part entière de la famille de ce village indien, qui est le cadre idéal pour une retraite de Yoga d’exception : Ashtanga Yoga et Ayurvéda.

Elle vise à vous faire découvrir le Yoga du Guru Pattabhi Jois (asanas, kriyas, pranayama, méditation et yoga sutras) ou approfondir votre "pratique d'ashtanguiste", et ses effets transformateurs sur le corps et l'esprit.

Parallèlement, cette retraite sera l'occasion pour vous d'étudier la corrélation étroite entre ces deux sciences millénaires : Le Yoga (Science Védique de la réalisation du Soi) et l'Ayurvéda (Science Védique de la guérison du corps et de l'esprit).

Vous serez logés dans des cottages agréablement décorés au confort simple.

La cuisine proposée au cours de cette retraite sera composée d’une variété de plats adaptées au climat, au bien être de votre corps et de votre esprit.

La nourriture est préparée à partir de légumes frais, pour la plupart cultivées organiquement à la ferme de la retraite.

En complément des cours de yoga,vous aurez la possibilité de bénéficier de soins ayurvédiques dans la plus pure tradition (Abhyangam, Steam Bath, Podikhizi, Elakikizhi, Lepanam) .


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